مكملات فيتامين د تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية لكبار السن، يعد فيتامين د من أفضل الفيتامينات التي يجب توافرها في أغذية وأطعمة الأشخاص، كما أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن مكملات فيتامين د تعمل على التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية الخطيرة، منها النوبات القلبية لدى كبار السن، فمن خلال مقالنا سوف نتعرف على مكملات فيتامين د تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية لكبار السن.
مكملات فيتامين د تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية لكبار السن
أظهرت العديد من الدراسات الحديثة والتي هي الأكبر من نوعها، بأن مكملات فيتـامين د يعمل على التقليل من الإصابة بأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية مثل النوبات القلبية لدى كبار السن، فمن خلال السطور التالية سنتعرف على تلك الدراسات وهي:
- من الجدير بالذكر أن من أحد الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الوفاة هي أمراض القلب والأوعية الدموية.
- كما يتوقع ارتفاع عدد الأحداث القلبية الوعائية ذلك باستمرار تقدم السكان في السن، كما تصبح الأمراض المزمنة أكثر شيوعًا.
- أيضا على حسب صحيفة “الغارديان”، فقد قامت الدراسات باثبات وجود صلة بين مستويات فيتاميـن د أيضا خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب.
- من الجدير ذكره أن الدراسات والتجارب السابقة لم تقدم دليل على أن المكملات تمنع الأحداث القلبية الوعائية.
- كما أنه يمكن أن يعود هذا السبب لاختلاف في تصميم التجربة والتي تؤثر على النتائج.
فيتامين د يساعد على تقليل الإصابة بالنوبات القلبية
هناك العديد من الدراسات التي أجريت لتظهر فاعلية مكملات فيتامين د في التقليل من الإصابة بالنوبات القلبية، فمن خلال النقاط التالية نوضح تلك التجربة التي كانت على النحو التالي:
- قام باحثون استراليون بإجراء دراسة على 21315 شخصًا، كما تراوحت أعمارهم مابين 60- 84 عامًا.
- حيث قاموا بإعطاء مجموعة عشوائية متكونة من 10662 شخصًا كبسولة واحدة ذلك من 60.000 وحدة دولية من فيتـامين د.
- كما أعطوا دواء وهمي لمجموعة متكونة من 10653 شخصًا.
- كذلك تم تناول العلاج الوهمي والمكملات الغذائية من خلال الفم في بداية كل شهر لمدة خمس سنوات.
- كما أن التجربة السريرية كانت في عام 2014م، وانتهت في عام 2020م.
شاهد أيضًا: هل يجوز شرب فيتامين د كل يوم
استبعاد الباحثون أمراض معينة
من الجدير بالذكر أن الباحثون قاموا باستبعاد الأشخاص الذين لديهم فرط كالسيوم الدم، وفرط في نشاط الغدة الدرقية، أيضا فرط في نشاط جارات الدرق، ولين العظام والساركويد، أيضا الأشخاص الذي يتناولون أكثر من 500 وحدة يوميًا من مكملات فيتـامين د، فمن خلال التالي سنوضح السبب كالتالي:
- قالت راشيل نيل، مؤلفة الدراسة، أنه يوجد العديد من الدراسات القائمة على الملاحظة.
- كما أنها تشير إلى أن تركيز 25 هودروكسي فيتامين د الجزيء.
- أيضا الذي يتم قياسه لكي يتم تحديد حالة فيتامين د في مجرى الدم.
- كذلك الذي يرتبط عكسيًا بالنتائج الصحية.
- فهناك حاجة إلى مزيد من العمل لفهم فاعلية تلك الأنواع من المكملات.
- بالتحديد عند الأشخاص الذين يتناولون الستاتين كذلك الأدوية الأخرى لإدارة أمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب.
- فأظهرت التجربة أن الذين تناولوا المكملات لفيتـامين د يتمتعون بحماية من أمراض القلب مقارنة بالمجموعة الأخرى.
علاقة فيتامين د بالوفاة المبكرة
كما قامت العديد من الدراسات لتبحث علاقة مكملات فيتاميـن د بالوفاة المبكرة، فمن خلال السطور التالية سنتعرف على تلك التجربة ونتائجها وهي كالتالي:
- توصلت دراسة إسترالية في نوفمبر الماضي تابعة لجامعة جنوب أستراليا إلى أن نقص فيتاميـن د مرتبط بالوفاة المبكرة.
- كما درس الباحثون بيانات 300600 شخص ذلك من سجلات البنك الحيوي في الولايات المتحدة لمدة 14 عامًا.
- كذلك وجدوا أن خطر الوفاة قد انخفض انخفاضًا واسعًا مع زيادة تركيزات فيتامين د.
- أيضا أكد العلماء أن هناك حاجة إلى العديد من الأبحاث لإنشاء إستراتيجيات فعالة للصحة العامة.
- كما يمكن أن تقلل من الوفيات المبكرة والتي ترتبط بانخفاض فيتامين د.
شاهد أيضًا: فيتامين ب 3 والأطعمة التي يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي.. أبرزها المشروم
وفي نهاية مقالنا الذي كان بعنوان مكملات فيتامين د تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية لكبار السن، نكون تعرفنا على الدراسات التي أثبتت أن مكملات فيتاميـن د له فعالية في التقليل من أمراض القلب والأوعية الدموية.
التعليقات مغلقة.