نبات العشرق sénés تعرف على أبرز 10 فوائد سوف تدهشك، استخدم النبات منذ قديم الزمان في علاج العديد من المشاكل الصحية التي يعاني منها كثير من الناس، كما عرف عن فاعليته في علاج الإمساك المزمن، وكونه أحد الأعشاب الملية بشكل كبير، كما زاد البحث عنه للتعرف على طريقة استخدامه، بجانب ذلك سنذكر فوائده، ومن خلال فقرات المقال سوف نتعرف على نبات العشرق sénés تعرف على أبرز 10 فوائد سوف تدهشك.
نبات العشرق وأهم المعلومات عنه
يطلق عليها أيضًا السنماكي واسمها العلمي Circaea وهي من فصيلة الأخدرية جنس النباتات المزدهرة، تستطيع العشرق العيش في الأجواء:
- الحارة جداً ولا تحتاج الكثير من التروية.
- كما وهي دائمة الخضرة ولونها مائل للأزرق.
- ثم لها أزهار صفراء وأوراق بيضاوية.
- وتستعمل بكثرة في العلاجات الطبية الشعبية.
نبات العشرق sénés تعرف على أبرز 10 فوائد سوف تدهشك
تعرف النبتة باسم السنامكي وتشتهر في السُّعُودية واليمن، حيث تستخدم كدواء ملين ومسهل قوي عبر شرب منقوع ورقها الجاف، ويمكن لثمار النبتة أن تُأكل وهي خضراء فقط، حيث يصبح طعمها مرًا بعد جفافها وتحولها للون البني.
للعشرق فوائد خاصة مضادة للالتهابات والطفيليات لذلك تستعمل كثيرًا في مشكلات الجهاز الهضمي، من أهم فوائدها:
- تعطى للمريض قبل تنظير القولون من أجل تنظيف القولون.
- تستخدم أيضًا قبل منظار المعدة لتنظيف المعدة.
- ثم يفيد شرب شاي العشرق في التخفيف من حدة القولون العصبي والتخلص من الغازات.
- تعالج الإمساك بعملها ملين قوي جدًا.
- كذلك تفيد في علاج بعض مشكلات البَشَرَة الجلدية عبر وضع الأوراق على الجلد المصاب.
- تخلص الجسم من اليرقان.
- أيضا مكافحة للبكتيريا والالتهابات.
- طاردة لسموم الجسم.
- كما تقوي الشعر وتكسبه اللون الأسود عند خلطها مع الحنا.
- تقوي العظام والمفاصل.
طريقة استخدام نبات العشرق للتنحيف
تحدثت إحدى النساء عن تجربتي مع العشرق للتنحيف، عبر غلي الماء ونقع النبتة فيه لمدت 10 دقائق وأكثر، وشربه بعد تناول الطعام:
- حيث ساعدها ذلك في التخلص من السوائل المتجمعة في جسمها.
- كذلك وتحسين عملية الهضم وخروج الفائض من الأمعاء.
- ثم واستمرت على الخلطة مرة يوميا لأسبوع واحد فقط لمنع الأعراض الجانبية.
- وتستخدم العشرق عبر نقعها في ماء مغلي ل10 دقائق.
- كما أكثر وتشرب قبل أو بعد الأكل.
- ويفضل عدم الخروج من المنزل في اليوم الذي تُشرب به لما تسبب من إسهال شديد.
العشرق كم كيلو ينحف
يستخدم بعض العطارين نبتة العشرق ضمن خلطات التنحيف، حيث تساعد على تليين الأمعاء وإخراج الطعام قبل هضمه الكامل، والتخلص من السوائل المتجمعة في الجسم:
- لكن العديد من الأطباء نهوا عن استخدامها في الريجيم.
- ذلك، لما لها من أضرار صحية في حال كثرة تناولها.
- فهو يمنع الجسم من الاستفادة من الغذاء ويخلص الجسم من السوائل فيسبب خطر الجفاف.
- فهي لا تعدّ طريقة صحية وآمنة لإنقاص الوزن.
وفي كثرة استعمالها، هناك العديد من أضرار عشبة العشرق للتنحيف:
- الجفاف بسبب الإسهال الشديد.
- كذلك، ضعف في التغذية وإجهاد.
- ضعف عضلات الإخراج، بسبب كثرة الاعتماد على الملين.
- أيضا، تليف الكبد، لذلك يفضل عدم شربها لمرضى الكبد.
- ازدياد في سوء أمراض القلب.
- ثم، معاناة من أمراض القولون مثل القولون التقرحي.
شاهد أيضًا: قائمة ناسا لأفضل النباتات المنزلية لتنقية الهواء.
نبات العشرق sénés
عموماً فإن نبتة العشرق نبتة آمنة ومفيدة للجميع البالغين والأطفال فوق عمر السنتين، وفي طريقة استعمال نبتة العشرق يفضل شرب منقوع العشرق:
- في الماء المغلي لمن يعاني الإمساك الشديد والغازات على الريق.
- حيث يبدأ مفعول العشرق بعد 6 إلى 12 ساعة.
- كما يشعر الشخص بمغص وإسهال شديد عند بدأ المفعول.
- لذلك يفضل عدم الخروج من المنزل في يوم شربها.
- ثم وبسبب الإسهال، يفضل أن يكثر الشخص من شرب المياه والفواكه للحماية من الجفاف.
هل العشرق هو السنامكي
يعرف العشرق بأنه نبات عشبي شجري ارتفاعه لا يزيد عن 2 متر يختلف تسمية العشرق في البلاد والمناطق فمن أسماء عشبة العشرق السنا حامي، وتعرف أيضًا في بعض المناطق باسم السنامكي وباسم الكاسيا.
شاهد أيضًا: أسماء نباتات الزينة الخارجية بالصور.
لكن بهذا القدر نكون وصلنا لنهاية نبات العشرق sénés تعرف على أبرز 10 فوائد سوف تدهشك، تعرفنا على أبرز فوائد النبات وأهميته وكذلك مفعوله، وإن كنا هو ذاته السنا مكي.
التعليقات مغلقة.