شرح تجربتي مع الطفل الداخلي أهم النصائح، وهو يعتبر من الأمور السلوكية التي يمر بها الفرد في مرحلة الطفل، وتحدث علماء النفس على أن هناك مجموعة من السلوكيات الهامة التي من خلالها يمكن إخراج طفلك الداخلي أو أنك تعاني منه فيطغى عليك ومن ثم بعد ذلك لا تستطيع التخلص من هذا الأمر، وهناك الكثير من الأطباء والعلماء في النفس تحثوا عن كيفية الشفاء أو التعامل مع طفلك الداخلي، وخلال مقالنا سنوضح شرح تجربتي مع الطفل الداخلي أهم النصائح حول ذلك، كما سنوضح كافة بعض المواضيع المتعلقة بالطفل الداخلي.
مفهوم الطفل الداخلي
هناك عدة تأثيرات تصيب السلوكيات التي تدور حول التفكير في نظرتنا الشمولية للواقع، وهناك الكثير من العلماء الذين وضحوا طريقة التخلص من هذا الأمر بشكل ما أو بآخر:
- الطفل الداخلي هو ما يشعر به الفرد طوال فترة الطفولة.
- والتي تستمر من الولادة إلى ما نصل له من مرحلة البلوغ.
- وهو شعور داكن فيك يبقى معك حتى عندما تكبر وتستقل بنفسيتك.
- وهذا الأمر بما يشكل للكثيرين الإزعاج من حوله.
- ويؤثر بشكل غير مباشر على سلوكهم حتى يطلق البعض عليهم أطفال.
- حتى في ظل العمر الذي وصل له.
شرح تجربتي مع الطفل الداخلي أهم النصائح
برزت العديد من التجارب حول الطفل الداخلي وكم من الناس عانت من هذا الأمر، لكن هناك العديد من الأساليب التي ساهمت في تخطيهم هذا الأمر، وهي عبارة عن خلط الكثير من الأمور الطفولية بالسن الذي وصلت له:
- الإلتزام التام منك من أجل المساهمة في التخلص من أفكار الطفولة.
- من ثم التعامل مع الأمر بأنه نوع من الرياضة وليس مرض.
- تجنب التفكير الكبير بأشياء الطفولة.
- التقرب من الأفكار الكبرى التي تناسب سنك.
- قراءة العديد من الكتب التي تحاكي هذا الأمر.
- تبرئة الطفل الداخلي لديك من المسؤولية.
- لا بأس من الحزن والبكاء في بعض اللحظات.
كيف اتكلم مع طفلي الداخلي
هناك العديد من الخطوات الهامة التي تجعلك تفتح حوار مميز حول طفلك الداخلي، من ثم انه يجب عليك الالتزام ببعض من النقاط الشارحة لطريقة الحديث مع طفلك الداخلي وهي:
- يجب أن تمتلك عقل متفتح من أجل المساهمة في فتح حوار ما بين الحاضر والماضي.
- من ثم البحث عن التوجيه للأطفال والتتبع لحركاتهم والتعلم منهم قليلاً.
- العمل على إعادة النظر في هذا الأمر.
- الجلوس والتخيل في المراحل القديمة.
- اقضي وقتك في فعل أشياء كنت تفعلها وأنت صغير.
- الحديث مع معالج نفسي ليخرج ما داخلك من طفل داخلي.
كيف نتصالح مع الطفل الداخلي
التصالح الذاتي هو مهم من أجل الوصول إلى الطريقة الصحيحة واللازمة من أجل تخطي كافة العقبات اللازمة، والتي تساعدك على السير قدمًا من أجل استكمال مسيرة العمل الخاصة بك، ونبرز لكم كيفية التصالح مع طفلك الداخلي:
- استبراء طفلك الداخلي من الأفعال التي تقوم فيها بالماضي.
- وعودات بالحماية له من كل شيء.
- الحديث مع طفلك الداخلي.
- عليم تفحص مشاعرك بكل عناية ويسر.
- استرجاع ذكريات ما يحب وما يكره.
هل هذه حقيقة
الطفل الداخلي يجب عليك العناية به كي لا يؤثر على السلوكيات التي تقوم بها، من ثم انك يجب عليك الالتزام التام بكل شيء نحوه لتخطي كل المشكلات التي عانيت منها في مرحلة الطفولة:
الطفل الداخلي لويز هاي
لويز هاي من الأطباء النفسيين الذين تحدثوا عن الطفل الداخلي وكيفية التعامل معه من ثم الشفاء من كل العقبات التي يمكن وضعها في الكثير من الطرق التي تريد السلوك منها.
شاهد أيضًا: تجربتي مع المشي نص ساعة يوميا
الطفل الداخلي اختبار
وفرت بعض المواقع الإلكترونية الهامة العديد من الأسئلة حول الطفل الداخلي وما يمكن ان يتركه من تأثير حول السلوكيات التي نقوم بها، ويبين لك هذا الإختبار العديد الأمور الخاصة بطفلك الداخلي وما إن كان يريد علاج من عدمه:
- الدخول إلى رابط الإختيار من هنـــا.
- من ثم الإجابة عن الأسئلة بالشكل الكلي.
- انتظر حتى تظهر النتيجة.
- من ثم يبلغك بالكثير من الأمور حولها.
شاهد أيضًا: اسطر بقلمي تجربتي الاولى في دخول المدرسة او ركوب الطائرة
وصلنا لنهاية مقالنا حول شرح تجربتي مع الطفل الداخلي أهم النصائح، حيث يعتبر الطفل الداخلي وهو من السلوكيات التي تعمل على استرجاع الكثير من ذكريات الطفولة والتي تؤثر بشكل ما أو بآخر على النفسية الخاصة بك أو الأداء المطلوب منك.
التعليقات مغلقة.