تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة، هناك الكثير من الفيتامينات التي يتم تعويضها للإنسان من خلال كبسولات تتوفر في الصيدليات بكافة أنواعها وأشكالها، والكثير من النساء يحرصون دائمًا للحصول على بشرة صافية ونقية خالية من التجاعيد وبقع الحبوب، حيث يتم تناول هذه الحبوب لتعويض نقص الفيتامينات في الجسم، وهناك الكثير من الأشخاص الى استخدام حبوب الفيتامين للحفاظ على صحة أجسامهم، ومن خلال مقالنا سنوضح تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة.
تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة
هناك العديد من التجارب من قبل العديد من الأفراد حول استخدام فيتامين اي، حيث يعتبر من الفيتامينات المهمة في شد البشرة وزيادة نضارتها ولمعانها، واليكم التفاصيل حول تجربة هذه الكبسولات:
التجربة الأولى
- حديث احدى الفتيات أنها سمعت كثيرًا عن كبسولات الفيتامين وأهميته للبشرة.
- وقالت أنها قررت شرائها.
- وأضافت أن بشرتها تحتوي على حبوب وبقع واحمرار.
- كذلك هالات سوداء تحيط بالعينين.
- حيث قامت بتجربة هذه الكبسولات.
- فحصلت على نتيجة مبهرة فقط في يومين.
- كما ان زوجي انتبه على التغير الكبير الذي حدث لبشرتي.
التجربة الثانية
- قالت احدى السيدات أنه استخدمت هذه الحبوب لمدة أسبوعين.
- حيث كانت النتيجة مذهلة جدًا.
- كذلك قمت باستخدامه كل يوم بالليل.
- من خلال الدهن على الوجه والرقبة بأطراف الاصابع.
- حيث تعمل على استخدام الزيت المتواجد في الكبسولة ودهنه على الشفايف.
- حيث تعطي اللون الوردي للشفايف.
- كذلك قمت بإضافته على كوب من العصير الطبيعي مثل البرتقال وشربه.
- حيث له مفعول كبير في شد البشرة والعضلات.
- كذلك التقليل من علامات الشيخوخة.
فوائد فيتامين E للبشرة
هناك العديد من الفوائد التي تعود من تناول فيتامينات E على البشرة وجسم الانسان، حيث تعتبر الفيتامينات من العناصر المهمة للجسم وأي نقص فيه يؤدي الى خلل في جسم الانسان ووظائفه، واليكم أهم هذه الفوائد:
- مرطب للبشرة.
- يعمل على زيادة لمعان البشرة ونضارتها.
- كذلك يخلص البشرة من آثار الحبوب والبقع.
- كذلك يشد الجسم والعضلات.
- كذلك يعطي مظهر طاقة وحيوية ونشاط.
- ويحافظ على الجلد من اي تقرحات.
المصادر التي يتواجد بها فيتامين E
يتوفر فيتامين اي في العيدد من المصادر الطبيعية واغلبها من النباتات والاوراق الخضراء، حيث تتوفر ايضًا في عدة أنواع من الحبوب، واليكم أهم المصادر التي تتوفر فيها هذه الفيتامينات:
- الخضار والفواكه.
- الخضروات الورقية.
- الحمضيات بأنواعها.
- الالبان والأجبان.
- قشور القمح والشوفان.
شاهد أيضًا: أفضل حبوب تحتوي على جميع الفيتامينات للنساء والرجال
الأثار الجانبية من هذا العلاج
اضافة الى ما ذكرناه من فوائد لهذه الكبسولات من فيتامين اي الا أن تناولها بشكل مفرط ودون استشارة طبية يؤدي الى بعض الأثار الايجابية والأضرار التي تنعكس على صحة الانسان وجسمه، واليكم اهم الأضرار حول ذلك:
- يؤدي الى حدوث النزيف الذي قد يسبب السكتة الدماغية.
- الشعور بحالة من الغثيان والقيء.
- كذلك قد يؤدي كثرة استخدامه الى جفاف الجلد.
- كذلك تشقق الشفايف وكعب الرجلين.
- الضعف والهزلان.
- كذلك يعمل على زيادة الخصوبة لدى المرضى.
- كذلك يضر البروستاتا لدى الرجل ويسبب الالتهاب بها.
- يؤثر على صحة الجنين.
- كذلك حدوث الاسهال أو الامساك.
تجربتي مع كبسولات فيتامين وكيفية استخدام الكبسولات
يتم اضافة محتوى الكبسولة على زيت جوز الهند بمقدار كبسولتين لكل ملعقتين زيت جوز هند، ثم وضعه على الوجه وتركه لفترة قصيرة، وذلك لتتمكن البشرة من امتصاصه داخل مساماتها.
شاهد أيضًا: تجربتي مع دواء ألفاكارينو Alfacareno في علاج نقص فيتامين د
الى هنا وصلنا الى نهاية مقالنا حول تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة، حيث ذكرنا كافة التفاصيل حول هذا الفيتامينات وأهميتها لجسم الانسان وعلاج الكثير من الأعراض الغير مرغوب بها خاصة المحافظة على البشرة والجلد، وجعله اكثر نضارة وبريق.
التعليقات مغلقة.