الحالة النفسية في قضم الاظافر

الحالة النفسية في قضم الاظافر، يتعرض الشخص إلى العديد من الحالات النفسية، وتعد حالة قضم الأظافر هي أكثر الحالات النفسية شهرة، ومن الجدير بالذكر أنه من الممكن الإنسان أن يصاب بها خلال حياته، كما هي أحد الحالات التي من الممكن أن تصيب الفرد خلال حياته، كما هي عبارة عن ردة فعل للموافق التي يتعرق لها الفرد خلال حياته، والآن في هذا المقال سوف نتعرف على الحالة النفسية في قضم الاظافر.

أسباب الحالة النفسية قضم الاظافر

وقد تنتشر ظاهرة قضم الاظافر من عمر الطفولة حتى مرحلة البلوغ، وقد يرجع قضم الأظافر إلى العديد من الأسباب، منها الإصابة بالتوتر والقلق:

• لكن الأمر يتطلب المزيد من المعرفة عن الأسباب والمخاطر وطرق العلاج المختلفة.
• القلق والتوتر بشكل مستمر قد يجعل الشخص يلجأ إلى قضم الاظفر.
• و في حالة العصبية يلجأ إليها الفرد لتمتص عن الغضب.
• وأيضا بعض الاضطرابات النفسية المختلفة ومنها كثرة الحركة ونقص الانتباه.
• والإصابة بالوسواس القهري والاكتئاب.
• أخيرا الشعور بالإحباط والوحدة أيضا يتسبب في عادة قضم الأظافر، قد يرجع أيضا قضم الأظافر إلى بعض العوامل الوراثية.

الاضرار الناتجة عن قضم الاظافر

لقد حظر الأطباء من سنين عن الاثار السلبية التي يتركها قضم الاظافر على تشوه عظام الفك وتشوه في الاسنان أيضا، كما ان عادة قضم الاظفر تقلل من النشاط اليومي لدى الأطفال:

• الذي يشغل نفسه بأصبعه وظفره وفمه فقط، وهذا سيقلل من تفاعله مع الاخرين.
• كما سيؤثر على لغته وتطور لغاته قدراته العقلية والتعبيرية.
• وان عدم التمكن من ترك هذه العادة سوف يولد عدم ثقة في النفس.
• وكما وسوف يؤدي الى ضعف الشخصية.
• هذا بسبب الاحراج الذي يتعرض له الانسان عندما يلاحظ احد بجواره انه يقضم اضافره.
• ولهذا سوف نركز اليوم على كيفية تخليصكم من هذه العادة.

أقرأ أيضًا: أسرار سورة الفاتحة للشفاء السريع من الأمراض العضوية والنفسية.

ما هي مخاطر الحالة النفسية قضم الاظافر

الإصابة بالالتهابات الفطرية التي تصيب الاظفر والجلد المحيط بها، إصابة اللثة ببعض المشكلات منها التهاب اللثة وهشاشة الأسنان وتلفها:

• انتقال البكتيريا والجراثيم المتواجدة في الأظافر عبر لعاب الفم.
• والتي تؤدي إلى الإصابة بالعدوى بالفيروسات.
• الأظافر تحتوي على طبقة من الأنسجة التي ترتبط بالأوعية الدموية والأعصاب أسفل الأظافر.
• ثم مما يتسبب في تشوه الأظافر والمنطقة المحيطة بها.
• قد يتسبب قضم الأظافر في وجود رائحة كريهة للفم الناتج عن انتقال البكتيريا الموجودة أسفل الأظافر إلى الفم.
• كما ظهور بعض التقيحات في المنطقة المحيطة بالأظافر.
• تورم الأصابع واحمرارها بشكل كبير جدا.

كيفية علاج وضع الأظافر في الفم

التعرف على أسباب هذه العادة ومحاربتها، عند رغبتك في قضم اظفرك حاول ان تنشغل بأمر اخر كالرسم و مشاهدة التلفاز كإحضار مشروبك الخاص وغيره:

• قم بتركيب الاظافر الصناعية حتى تحل مكان الاظافر الطبيعية مما يساعد على عدم قضمها.
• اذا كان قضم الاظافر ناتج عن قلق وتوتر ابتعد عن الأمور التي تسبب لك القلق والتوتر.
• استعمال منتجات ذات طعم مر على الأظافر.
• استغلال أوقات الفراغ في أمور جيدة.

شاهد أيضًا: تجربتي مع القطران للشعر وعلاج الصدفية وفوائدها.

نصائح للمحافظة على صحة الاظافر

قلم أظافرك بحيث تكون قصيرة، حافظ على جمال اظافرك ومظهرها والاهتمام بها، ارتد قفازات، أو ضع ملصقات على الأظافر لتذكيرك بوجوب عدم قضمها، راقب الأمور التي تجعلك تقضم أظافرك لاحظ كيف تشعر حينها:

• أو ما تفعله عند قضم أظافرك، وبمجرد معرفة ما الذي يدفعك إلى ذلك.
• بالإضافة إلى ذلك حاول إيجاد طرق أخرى للتعامل معه، أبق يديك أو فمك مشغولين العب بكرة مطاطية.
• وان استغلال أوقات الفراغ في أشياء مفيدة هو مفتاح التخلص من هذه العادة.
• حيث يرى الكثير من الأطباء النفسيين.
• علاوة على ذلك ان غالبا العادات الجسدية السيئة التي يعتاد عليها الانسان.
• أخيرا هي اتية من قضاءه لأوقات فراغ كبيرة، وهذا يجعله يداوم على هذه العادة.

شاهد أيضًا: افضل طرق علاج الرشح بطرق منزلية طبية سهلة.

وإلى هنا وصلنا إلى نهاية هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن الحالة النفسية في قضم الاظافر، علاوة على ذلك تحدثنا في هذا المقال عن العديد من العناوين الفرعية ومنها طريقة علاج الحالة النفسية لقضم الأظافر.