اسباب السواد تحت العين والهالات وطرق التخلص منها، مشكلة الهالات السوداء مشكلة مزعجة تعاني منها الكثير من السيدات التي قد تلجا الى الذهاب الى الاطباء وعبل عمليات واخذ ابر للتخلص من هذه الهالات وتعود اسباب الهالات المباشرة اما عن طريق اخذ هذه الهالات بشكل وراثي او من خلال التعرض للاشعة الفوق البنفسجية باستمرار وبكثرة، سفر لا تقول لكم اليوم في هذا المقال اسباب السواء تحت العيون والهالات وكيفية التخلص من هذه الهالات السوداء بطرق مجربة ومضمونة.
الاسباب الشائعة لظهور السواد والهالات تحت العينين
هناك العديد من الأسباب التى تؤدى الى ظهور الدوائر الداكنة والانتفاخات تحت العين ومنها ما سوف نتحدث عنه الآن بالتفصيل، وهي عبارة عن أكثر الاسباب شيوعا:
- قله النوم،عدم اخذ قسط كافي من الراحه ليلا والنوم لساعات منتظمة.
- يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء والانتفاخات تحت العين.
- ويمكن التخلص منها بالنوم لساعات كافيه خلال الليل من ٦ الى ٨ ساعات يوميا.
- عدم وجود نظام غذائي سليم، عدم تناول الأطعمة الطازجة والمغذية.
- ونقص السلطات والمواد الحافظة يؤدي الي ظهور الدوائر الداكنه والانتفاخات تحت العين.
- ساعات عمل الكمبيوتر، العمل لساعات طويلة أمام الكمبيوتر يؤدي الى إجهاد العين وظهور الهالات السوداء.
- الاجهاد والارق،قد يسبب التدخين وقله النوم وعدم وجود أسلوب حياة متوازن إلي ظهور الهالات السوداء وانتفاخات تحت العين.
- قلة تناول الماء، عدم تناول المياه بكميات مناسبة خلال اليوم يؤدي الى ظهور السواد تحت العين لذلك ينصح بتناول من 3الى 4لتر يوميا.
- التعرض للشمس، التعرض لشمس لفترات طويلة يؤدي الى زيادة إنتاج الميلانين التى تكون سبب في ظهور السواد تحت العين.
- الهرمونات، تؤدى التغيرات غير المنتظمة في الهرمونات مثل الحمل والحيض إلي ظهور سواد تحت العين.
أبرز طرق علاج الهالات
هناك طرق كثيرة لعلاج السواد تحت العين، ومن أبرز طرق علاج السواد تحت العين: الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات الليل ويمكن تحقيق ذلك من خلال التخلص من الكافيين قبل 6ساعات من النوم وتجنب الأكل قبل النوم:
- تقليل التوتر والاجهاد والضغوط الحياتية اليومية لتجنب ظهور هذه الظاهرة.
- كذلك تغير الروتين اليومي للغذاء من خلال تناول الأطعمة الطازجة.
- أيضا والسلطات والفيتامينات وتقوية البوتاسيوم.
شاهد أيضًا: تجربتي في إزالة دهون الكبد وطرق العلاج.
أبرز الوصفات للتخلص من السواد تحت العين
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن من خلالها التخلص من الهالات السوداء تحت العين ومن هذه المواد الطبيعية المواد التى تحتوي علي فيتامين c مثل الليمون الذي يحتوي مواد مضادة للأكسدة ومن هذه المواد أيضا الحليب الذي يحتوي على اللاكتيك التي بدورها تساعد في علاج التجاعيد وإزالة السواد تحت العين ومن اشهر هذه الوصفات:
- قطع الخيار الباردة وذلك بسبب محتواه المائي العالي الذي يقلل من التورم تحت العين.
- والهالات السوداء ويمكن وضع شرائح الخيار تحت العين لمدة 15دقيقة للحصول علي أفضل النتائج.
- كمادات الشاي لعلاج الهالات السوداء، حيث أن الشاي يحتوي علي الكافيين الذي يقلل من السواد.
- أيضا وذلك بوضع أكياس الشاي الباردة تحت العين لمدة 20 ساعة.
- زيت اللوز، بحيث يتم تدليك أسفل العين به مساء قبل النوم للحصول علي أفضل النتائج.
- البطاطا المبشور بحيث يتم عصرها ومن ثم إحضار قطنة ووضعها بالعصير ووضعها تحت العين لمدة 10دقائق.
- ماء الورد الذي بدوره يساعد على تجديد شباب البشرة.
- وذلك من خلال وضع كمية مناسبة من ماء الورد بقطنة وتدليك منطقة تحت العين به.
شاهد أيضًا: أفضل علاج الندبات والحفر بطرق طبيعية في المنزل
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي ذكرنا فيه معلومات حول، اسباب السواد تحت العين والهالات وطرق التخلص منها، كذلك ذكرنا الاسباب الشائعة لظهور السواد والهالات تحت العينين، أيضا وتحدثنا عن أبرز الوصفات للتخلص من السواد تحت العين.
التعليقات مغلقة.