أسباب مرارة الفم في الحمل وطرج علاجها، تتعرض المرأة الحامل دائما لتغيرات كثيرة في جسدها أو في هرموناتها، مما تؤثر هذه التغيرات في تقلبات كثيرة في مزاجها، لذلك إذا احست المرأة لاي تغيرات غريبة يجب عليها مراجعة الطبيب لان هناك الكثير من الاعراض التي ممكن ان تكون خطيرة على صحتها صحة الجنين، لذلك سوف نذكر لكم اليوم في هذا المقال معلومات عن الاعراض التي تصيب المرأة الحامل وأسباب المرار في الفم التي تشعر بها المرأة الحامل.
أسباب مرارة الفم في الحمل
من الوارد جدا أن براعم التذوق لدى المرأة الحامل تتغير في الفترة الأولى من الحمل (أول 3 شهور) بنسبة 92% بطعم يشبه المعدن وممكن عند بعض النساء تستمر إلى ما بعد الولادة فهذا أمر طبيعي لابد منه لنتعرف على هذه الأسباب:
- الأسباب الشائعة هي الارتجاع المريئي.
- اختلاط بعض الأدوية والفيتامينات.
- جفاف اللسان بسبب عدم شرب المياه بكثرة خاصة فترة الوحام بسبب تغير الهرمونات أثناء الحمل.
- منها البروجسترون والاستروجين اللذان يؤثران على براعم التذوق لدى الحامل.
- تسوس الاسنان والتهاب اللثة من قبل الحمل وعدم علاجكِ لأسنانك تعتبر سبباً وضحاً للشعور بالمرارة.
طرق التخلص من طعم الفم المعدن
حتى نكون في مقالنا بكامل المصداقية، علينا ان نتفق سيدتي أنه لا شيء ممكن أن يتخلص من الطعم المعدني بشكل كامل فهذه حاله طبيعية تمر بها النساء بنسبه ٩٢٪ خاصه خلال فترة الحمل:
- أولاً قومي بزيارة طبيبك كخطوة أولى عليك القيام بها.
- ثانيا قومي بالمحافظة على نظافة اسنانك يوميا صباحا ومساءا.
- وان استطعتي بعد كل وجبة واعملي اللسان.
- أيضًا لما له دور كبير في تغير طعم الفم بسبب بقايا الطعام والبكتيريا الضارة التي تكون عالقة بين ثناياه.
- ولكن سنعرض عليكِ بعد قليل طرق لتخفيف هذا الطعم.
أسباب مرارة الفم في الحمل وعلاجها
عزيزتي تابعي معنا الطرق القادمة حتى تخففي طعم المرارة ونكون قد حاولنا الإجابة على سؤال أسباب مرارة الفم في الحمل وعند اغلب النساء تغلبت على هذا الطعم المعدني حسب التزامك بالإرشادات :
- حاولي قدر المستطاع العناية بالأسنان واللثة.
- اعلمي عزيزتي خلال هذه الفترة تناولي المغذيات التي تحوي على كالسيوم وبوتاسيوم وقومي بمضمضة الفم بمحلول ملحي يومياً صباحاً ومساءاً.
- هناك العديد من الفيتامينات أن تؤدي لمرارة الفم ممكن أن تراجعي الطبيب لابد لك بغيرها.
- مضغ العلكة بأنواعها احرصي ان تكون خاليه من السكر حتى تحمي نفسك من لوعان المعدة.
- امضغي الفرنفل أو النعناع وقت احساسك بالمرارة مثالي للتخلص من طعم المعدن.
- امضغي البقدونس والنعناع فور الاحساس بطعم المعدن.
شاهد أيضًا: اعراض الحمل الكاذب
مغذيات تقي من طعم المرارة لدى الحامل
- قومي بشرب الحليب مع القرنفل حيث أنه مشروب يحوي العديد من الفوائد الرائعة منها الوقاية من البكتيريا للفم.
- والحفاظ على صحة العظام وصحة القلب، المكونات : حليب وقرنفل مطحون.
- الطريقة؛ قومي بغلي حليب سواء أكان بودرة أو بقري ثم ضعي القرنفل وقومي بغليهم مرة أخرى.
- أنتِ تحتاجين عزيزتي مثل هذه المشروبات للمحافظة على صحتك وصحة جنينك.
- تناولي مشروب القرفة ولكن لا تكثري منه خلال الثلث الأول من الحمل.
- عليكِ بمشروب الشاي الأخضر أيضًا.
- مشروب النعناع قومي بنقع النعناع بماء فاتر لمدة ٥دقائق ثم اغليه بماء دون سكر سوف يتخلص من طعم الفم.
- تناولي ملعقة من السمسم فهي مفيدة جداً لصحة الأسنان.
- ومنع ظهور أي طعم مرارة وأيضاً مفيد جداً للعظام ويعتبر السمسم مصدر غني جداً بالكالسيوم اذ ينوب عن الحليب.
- والالبان لصحتك عزيزتي ومفيد أيضًا لتكوين العظام لدى جنينك.
شاهد أيضًا: تجربتي مع اعراض الحمل المبكرة جدا
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي ذكرنا فيه معلومات حول، أسباب مرارة الفم في الحمل، مغذيات تقي من طعم المرارة لدى الحامل، طرق التخلص من طعم الفم المعدن، طرق تخفيف طعم المرارة.
التعليقات مغلقة.