تجربتي مع حليب الشوك، الجير بذكره أن العلماء قاموا بالعديد من التجارب على حليب الشوك ليتأكدوا من فعاليته، وهل استخدامات اجدادنا منذ القدم صحيحة أم لا، ولكن التجارب العلمية أثبتت أن نبتة حليب الشوك تتجلى فوائدها بعلاج العديد من المشاكل الصحية أبرزها مشاكل الكبد، وتنتشر زراعة هذه النبتة في تركيا وقارة آسيا، وفي مقال اليوم سنتعرف سويا على تجربتي مع حليب الشوك.
السلبين مريمي
حليب الشوك او حرشف البري ويطلق عليها أيضاً الخرفيش او السلبين مريمي، وتمت تسميته بشوك الحليب نسبه الى السائل الأبيض الذي نراه عندما يتم سحق أوراق النبتة، يمكن استخدام النبتة كمكمل غذائي تستخدم في تقديم العديد من الحلول لمشاكل الكبد والمرارة.
يعتبر نبات الخرفيش من النباتات الشتوية ذات سيقان سميكة واغصان لا نهاية لتفرعها واوراقها كبيره الحجم وسميكة وتمتلك على حوافها اشواك قويه يتراوح انت روح ارتفاعها بين 30 سم الى 120 سم.
تتميز ازهار هذه النبتة لأنها تمتلك الوان منها الأحمر او الارجواني او الأبيض وتصنف أنها فقيرة الثمار، ذات شعيرات تساهم في انتشار بذور هذه النبتة بواسطه الرياح.
وقد اكل القدماء هذه النبتة بعد إزالة اشواكها والأوراق عنها، و تنتشر في بلادنا في سهول الوجبات فلسطين وأيضًا في شمال الأردن في سهول اربد، علاوةً على امتلاكها إلى العديد من الاستعمالات والفوائد الطبية.
شاهد أيضًا: ما هي العشبة التي تخفف المغص.
تجربتي مع حليب الشوك
لكثرة استخدامات هذه النبتة وفوائدها الطبية كانت هناك في العديد من التجارب للأشخاص الذين يعانون من بعض الامراض التي كانت عشبة حليب الشوك حلا لمشاكلهم وفي ما يلي سنه اذكر أبرز تلك التجارب:
التجربة الأولى:
- تقول إحدى الفتيات قد عانيت من مشاكل التهابات الكبد لفتره طويله جدا.
- ولم تكن الأدوية تعطيني فائدة سواء بعد التهدئة للآلام الشديدة التي اشعر بها.
- وعندما كنت اتحدث مع طبيب الخاص نصحني بان الجأ لعشبه حليب الشوك.
- وفعلًا لقد اشتريتها وأصبحت استخدمها.
- ثم بعد ان اتبعت كافه التعليمات طبيبي بدأت اشعر بالتحسن.
- ولاحظت الفرق بعد أسبوع واحد من استخدام العشبة.
التجربة الثانية:
- أما عن الرجل الخمسيني الذي يقول لطالما كنت اعاني من مشاكل تليف الكبد وقد انهكني التعب.
- حتى أتى يوم تصفحي لإحدى المواقع الالكترونية والتي تتحدث عن مشاكل تليف الكبد.
- وقد لفت نظري حديثهم طويل عن عشبه تسمى حليب الشوك.
- وقد قالوا أنها تملك اثر فعال يخفف من اثار امراض الكبد.
- حينها توجهت الى اقرب مكان لبيعها وقمت باستخدامها لفتره اسبوعان.
- وفعلًا لاحظت تحسن كبير بحالتي والحمد لله.
شاهد أيضًا: تجربتي مع حليب الشوك فوائد مذهلة.
فوائد حليب الشوك
تمتلك عشبه حليب الشوك العديد من فوائد وذلك لاحتوائها على مواد مقاومه للأكسدة، التي تساعد في تجديد خلايا الكبد التالفة، بالإضافة الى دورها في حمايه الكبد من دخول أي سموم لها ومن ثم تنظيفه من كافه العناصر الضارة، وقد صنع بعض الاخصائيون بصنع كبسولات حليب الشوك وفيما يلي سنذكر أبرز فوائد العشبة:
- تمتلك دور كبير في علاج مرض الصدفية.
- تستخدمها الأم المرضعة بحيث تساعد في إدرار الحليب.
- ثم تساعد في تأخير ظهور اعراض الشيخوخة وعلامات التقدم في السن.
- معالج ممتاز لكافة التهابات بطانة الرحم.
- يجدد شباب البشرة ويضفي اليها النضارة.
- ثم الحد من أعراض تليف الكبد.
- الوقاية من مرض السكري حيث يجمع بين مضادات الأكسدة والاحماض الدهنية التي تساعد في تنظيم مستوى الانسولين في الدم.
- ثم يساعد في توازن مستوى الكولسترول في الجسم وهذا يمنع تصلب الشرايين ويحمي من الإصابة بالسكتة الدماغية.
- ثم إنه يحسن صحه القلب ويقلل من النوبات القلبية الذي قد تصيب المريض.
- علاوة على أنه يساهم في منع تلف العظام الناتج عن نقص الاستروجين ويقلل من خطورة الإصابة بهشاشة العظام.
- كذلك يمكن استخدامه في علاج البروستاتا.
- علاوة على استخدمه القدماء كمكمل غذائي ومقوي ومنشط للجسم.
- ثم إنه يعالج مشاكل المرارة مثل تكون الحصى فيها.
شاهد أيضًا: أفضل وقت لتناول حبوب حليب الشوك.
أضرار حرشف البري
على الرقم من الفوائد العديدة التي تقدمها لنا هذه العشبة إلا إنها تصبح ضاره بشكل كبير إذا تم استخدامها بصوره خاطئة أو بشكل مفرط، إذًا يجب الانتباه الى جرعه حليب الشوك المأخوذة، حيث تبقى الآثار ظاهرة على الشخص لثلاثة أيام، وفي ما يلي سوف نوضح أضرار والآثار الجانبية للعشبة:
- إذا تم الافراط في تناول العشبة، قد يؤدي الى ظهور آلام شديدة في المعدة وفقدان في الشهية.
- استخدام الخاطئ يؤدي الى آلام في المفاصل.
- احتمال إصابة الشخص الذي يستخدم العشبة بالدوار المستمر ولكنه يكون خفيف.
- يجب على الحوامل ان يقوموا باستخدامه بشكل آمن وحريص وحذر.
- الإحساس بحكه في الجلد علاوة على تهيج الجلد واحمراره.
- علاوة على الزيادة من نسبة الصفراء في الدم.
طريقة استخدام حليب الشوك
في هذا القسم من المقال سنتطرق الى الحديث عن كيفيه استخدام نبات حليب الشوك وافضل وقت لتناول حبوب حليب الشوك، حيث يتم استخدام بذور حليب الشوك او استخدامها في شكل أكياس شاي مغلفة، وهي تتوفر في صوره مكمل غذائي في العديد من الصيدليات والمتاجر ولا يوجد جرعه قياسيه يلتزم بها المستخدم.
ويعتبر أفضل وقت لتناول حبوب حليب الشوك واستخدامه بشكل يومي او حتى بشكل اسبوعي، وإذا تم استخدام أكياس الشاي المغلفة من حليب الشوك يجب عدم استهلاك أكثر من ستة أكياس في اليوم.
حليب الشوك للتخسيس
قد يدور في بالكم سؤال هل حليب الشوك ينحف؟ الإجابة على هذا السؤال هي نعم، لقد أثبتت بعض الدراسات التي قام بها العلماء في عام 2007 ان نبتة حليب الشوك لها دور فعال في عملية إنقاص الوزن.
وتأتي آلية فقدان الوزن على هيئه تخليص الجسم من السموم حيث يساعد في تخليصه من الدهون الزائدة، وذلك من خلال التفاعلات التي تحدث في عنصر السيليمارين الموجود في نبتة حليب الشوك.
إلى هنا نكون قد وصلنا لخاتمة مقالنا والذي كان بعنوان تجربتي مع حليب الشوك، وذلك بعد أن قدمنا كافة المعلومات المتاحة عنه من فوائد واضرار، كذلك فعاليته في خسارة الوزن الزائد.
التعليقات مغلقة.